认识痛风 ,远离痛风!

认识痛风 ,远离痛风!

认识痛风 ,远离痛风!

生活水平提高,患病机率也增高!来势汹汹的“帝皇病”在全球的发病率与日俱增,经调查数据显示,相较于15年前,全球痛风患者的数量呈上升趋势,增加了约15至30倍之多,其中英國2012年的痛風患者比1997年更增加了60%之多,预计在2021年,全球将有1770万痛风患者。

过去,痛风在亚洲比较少见, 但自 20 世纪 90 年代以后, 许多国家如日本、台湾、中国甚至包括马来西亚等地区,因经济迅速发展,生活水平随着提高,养成大鱼大肉的饮食习惯,进而造成高尿酸血症逐渐成为常见病。由于高尿酸没有任何症状,因此经常被漏诊。待几年后身体出现因痛风而导致的关节症状时,多种脏器的损伤早已造成。

患者多因大量摄取含有高嘌呤的食物如海鲜、肉类、酒及豆类等,造成体内的尿酸浓度异常增加。加上缺乏运动,导致尿酸无法正常排出体外,长期下来便形成结晶体,成为痛风的“幕后黑手”。身体里面有20%-30%的尿酸是从饮食中摄取,80%是由身体的废物自行生产,因此无节制的饮食习惯是激发和加速尿酸形成的主要因素之一。

痛風是疼痛最為劇烈的一種關節炎。許多人第一次痛風發作都是在大腳趾的關節內,尖銳的尿酸結晶沉積在關節內,发作时大腳趾会感觉刺痛、發紅、發熱和腫脹。痛風通常会在夜间免疫系统进行排毒工作时发作,使患者從睡夢中痛醒 ,而再也无法入睡。在没接受治疗的状况下,急性痛风会不间断的复发,有60%的患者在一年内会有二次发作。

痛风病所带来的痛苦将对日常生活造成极大的影响,严重的话更可能导致死亡。为了自己的健康,平日该多注意饮食健康,减少喝酒,多喝水及多做运动。若发现患有高尿酸症状,便说明可能已被痛风悄悄盯上。如果说痛风是帝皇病之冠,那高尿酸症就是冠中之冠了!

享有每盒12令吉的折扣!

酸立通茶包

酸立通茶包

酸立通茶包有助于降低尿酸水平及减少与痛风相关的炎症和疼痛。

凭此优惠码<MKGOUT12>LogOn 线上购买酸立通茶包,可享有每盒12令吉的折扣。

 

  • 仅限首500位,先到先得优惠
  • 优惠码有效期:05/12/2016 – 21/05/2017

当心“第四高”:高尿酸!

当心“第四高”:高尿酸!

也许你知道什么是“三高”,但你一定不知道什么是“第四高”。在当今社会,它渐渐成为一种趋势,并不是因为流行,而是因为我们选择忽略 。这个“我们”可能就包括你 和 我,还有他。

由于生活方式和膳食结构的改变,尿酸高的人群正逐年增加,并呈现年轻化趋势。有资料显示,在体检人群中,尿酸偏高的超过10%,尤其以中老年男性居多。而最新研究发现,高尿酸,其实是比我们所熟知的“三高”(高血糖,高血压和高血脂) 更加危害人体健康的“第四高”。

高尿酸是人体内一种叫做“嘌呤”的物质因个体新陈代谢发生紊乱,致使血液中尿酸增多而引起的一种代谢性疾病。

其实,很多人都不知道,高尿酸是痛风的“始祖”。当人体内的多余尿酸因为不能正常排出体外而达到饱和状态时,就容易沉积于人体各组织,比如关节处(尤其是大脚趾,脚跟,肘等),形成尿酸结晶体(俗称“痛风石”),引发痛风。

高尿酸不仅会引发痛风,还会大大提高人体发生多种代谢相关疾病(如肥胖、糖尿病、高血脂等)和心血管疾病的风险。

享有每盒12令吉的折扣!

酸立通茶包

酸立通茶包

酸立通茶包有助于降低尿酸水平及减少与痛风相关的炎症和疼痛。

凭此优惠码<MKGOUT12>LogOn 线上购买酸立通茶包,可享有每盒12令吉的折扣。

 

  • 仅限首500位,先到先得优惠
  • 优惠码有效期:05/12/2016 – 21/05/2017

“痛风来袭” 中医西医难抉择!

“痛风来袭” 中医西医难抉择!

“痛风来袭”
中医西医难抉择!

面对痛风这个令人闻之丧胆的疾病,很多人都束手不及,该怎么应付更是一头雾水,肉体上的疼痛加上精神上的折磨让生活苦不堪言。民间流传的偏方、中医的疗法及西医的治疗、自我疗效等,患者又该如何选择,从何下手是好?

古埃及时代医学

痛风是一种古老的疾病,人类和痛风病斗争的历史可以追溯到七千多年前的古埃及时代,埃及金字塔发掘的木乃伊关节中就含有尿酸盐,而拥有西方医学之父称号的希波克拉底也曾留下关于痛风的记录。

几千年来,人类总结各式各样的痛风治疗法,包括加热、冰镇等物理方法,也有草药、化学药物等药物治疗法。唐代名医陈藏器更是提出了茶疗法,称茶为万病之药,认为茶叶不但对痛风有治疗效能,还具有延年益寿、抗老强身的作用。

古时,人们因缺乏医学知识,关于痛风一窍不通,而对于治疗手法及药物使用更是毫无头绪,每当面对痛风症状时,唯有向神明求助,祈求保佑能减轻疼痛,这样的做法或许能让精神上获得轻微解脱,但是真正的问题并没有被解决。

后来,随着时代的进步,中医与西医开始研发出一些药物来帮助减轻病患的痛苦,民间更是流传着各式各样无医学根据的治疗手法。

民间偏方

对于治疗痛风,民间流传着不少偏方,当中有一说法是椰子水是痛风的救星。

偏方指示,患者只要每天飲用一至三粒新鮮椰子,一至兩個小時痛風就不再疼痛,連續飲用二至三個月,症狀即可消除。

如果沒有新鮮椰子,剝殼椰或罐头椰子水也可以,不過還是以新鮮椰子療效最好。

此外,樱桃也被誉为是痛风的救星。因为樱桃具有天然的抗炎特性,能够降低尿酸,因此民间流传只要每4小时吃30至40颗樱桃,就能达到减低尿酸的效果。

除了水果类,民间偏方也巧妙地运用草药,有一偏方显示车前草具有神奇疗效,是利尿及排石的常用药物,仅需将之煮开当茶饮用,不到一个月的时间便可“茶到病除”,同时还可帮助体重下降,不再复发。

除了服用水果及草药以外,还有一有趣说法,就是使用辣椒水泡脚。该偏方显示,只需将红辣椒切段后,放到水里去煮,待温度适中以后,痛风病患只需把脚放进辣椒水里泡40至60分钟即可缓解病情。

尽管民间偏方千奇百怪,但是能不能完全治疗痛风或者是否具有治疗效果,并没有获得一定的根据和肯定,在没有根据的情况下,痛风病患者是否又该一试呢?

中医

渐渐地,医学开始进步,人类对于痛风也有了一定的概念与了解,便开始着手研究该病情,并研发出治疗方案,希望能够协助患者脱离“痛海”。

在中醫的理論,药是協助人體治病。當人有病時, 可以用藥協助免疫系統去除病灶, 或是用藥降低免疫系統, 讓病痛發作不了而感到舒服, 那也是一種治病的方法.

痛风,中医称“痹证”、“白虎病”、“历节风”,是一种嘌呤代谢紊乱所引起的疾病。痛风的关节病好发于蹠关节,其次为足部其他关节及踝、手、腕、膝、肘等关节。患者可兼有高血压及肾绞痛,后期则有肾功能衰竭,心力衰竭等各可能,严重可以致死亡。

古方中医认为,痛风的发生可分为外在因素与内在因素两个方面。外在因素是因为风、寒、湿及热侵袭人体,痹阻筋络,内在因素则可能因正气不足或疲倦过度。

对于痛风,古方中医治疗法多为采用各种药材如甘草、粳米、桂枝、薏苡仁、防己、黄柏,牛膝、人参、白术、茯苓,及陈皮等药材进行配药,加以熬煮后饮用,从多方面着手,包括清热化湿、宣痹止痛、化瘀通络、滋补肝肾及祛风散寒等,达到减轻痛风病症的效果。

西医

西医治疗法,主要是应用化学合成药物来消炎和降低血尿酸,其对人体脏器的副作用是比较大的。而对于晚期的痛风石,多采取手术的方法来切除,也或多或少具有风险。

目前西醫治療有關痛風的藥物約可分為4種,它們歸類為急性和慢性兩類。急性痛風症藥物的作用能迅速減低急性關節痛楚,使關節活動回復正常,包括預防痛風症發作的秋水仙鹼(Colchicine)及消炎、止痛藥,如非類固醇消炎止痛藥(NSAID)。

而慢性痛風症藥物则可防止痛風發作,其抗尿酸藥分為2種,幫助尿酸排泄,促使尿酸自腎臟排出。常用的藥物有丙磺舒(Probenecid)和別嘌醇(Allopurinol)等。

使用藥物主要可使急性發作的病人在疼痛上得以缓解,防止復發性關節炎、防止高尿酸對身體组織之破壞、防止腎結石等不舒服症狀。

天然鼠曲草止痛降尿酸
SORNADO(酸立通)茶包无负担治痛风

目前,医学治疗领域认为,痛风是不能治愈的。此病症是一个长期服用药物组合,以达到控制血尿酸值水平和抗炎症的治疗过程。

但是,使用药物来对抗痛风真的是最佳方法吗?长期摄取药物是否会对身体带来另一种负担呢?

在希望得以治疗痛风的同时,患者也希望治疗过程或使用的药物不会对身体造成太大的负担,因此在药物的成分方面更是令人关注的一环。

根据,《本草拾遗》及《天宝本草》等中医典籍早有记载,生于低海拔干地或湿润草地上的天然鼠曲草的效用历史悠久,其性甘平无毒,具止痛、解毒及修复肾脏功能,可缓和关节红肿热痛。

澳大利亚DALTON制药厂的药物家们发现,鼠曲草经过熬水饮服后,对痛风患者在止痛及降尿酸方面效果明显。他们便对这种原始植物药进行严谨测定,并与世界各地鼠曲草成份比对。经过一番研究后,发现澳洲鼠曲草富含抗痛风的活性成份,就连多年形成的痛风石,也可以慢慢软化溶解,因此决定好好利用该天然植物,选用100%的澳洲鼠曲草为SORNADO茶包原料。

100%天然草本兼非药性的SORNADO茶包具有多项功效,包括平衡尿酸、止痛解毒、治脾症及修复肾脏、促进造血及增强免疫力等。同时,该茶包也荣获澳洲处方药物管理局TGA认证,為穩定尿酸的天然茶包(认证编号:AUST L203504)。

SORNADO茶包主要疗效是从源头纠正嘌呤代谢紊乱,控制体内尿酸制造,同时促进分解及排泄,恢复尿酸平衡,预防痛风急性发作,从根本上缓解病痛。

%

有效将临床试验患者的痛风复发率降低40%

根据2006年第四军医大学唐都医院对于SORNADO茶包与秋水仙碱的临床疗效对比,历时一年的研究显示,SORNADO茶包降尿酸成效是秋水仙碱的17.7倍,有效将临床试验患者的痛风复发率降低40%,而且对患者的身体零副作用!

除了适合高尿酸患者及痛风患者,SORNADO茶包也适合关注尿酸水平人士长期饮用以及用作日常保健。无论是治疗或保健,家里存放SORNADO茶包准无误!

老掉牙的“预防胜于治疗”仍是金句!无论现在你是否患有痛风,但是针对平时的高嘌呤食物摄取习惯和不良的生活作息导致身体潜在的高尿酸存在,我们都应时刻提高警惕,除了定期的血液检测是否尿酸超标,更要好好的日常保健,别让痛风找你麻烦。

要不要和痛风交朋友?由你选择!

小常识

  • 高尿酸血症的主要症状就是血尿酸高
  • 成男性血中尿酸值大于 7.0 毫克/分升为高尿酸血症
  • 停经前女性标准为 6.0 毫克/分升
痛风与血液尿酸值
SUA(毫克/分升) 第一次发生痛风机率 痛风复发机率
< 6 0.5 0.8
6 -6.9 0.6 0.9
7 - 7.9 2.0 4.1
8 - 8.9 4.1 8.4
9 - 9.9 9.8 43.2
> 10 30.5 70.2

医生建议

降尿酸是治疗痛风的关键!

  • 保持健康饮食,避免进食动物器官
  • 日常多喝水
  • 限制酒精和脂肪摄入量
  • 保持健康体重

自我小检测

您可能会是高尿酸血症的高危一族吗?

询问

如有任何疑问,告诉我们

掉不掉泪痛风说了算!

掉不掉泪痛风说了算!

掉不掉泪痛风说了算!

你有关节红肿及疼痛的问题吗?

若有,或许你是痛风症候群。痛风的病患人数日渐提升,特别是在中年男性身上更是常见,发作部位通常聚集在下肢的关节部位(尤其是大脚拇指, 膝盖),红肿、热痛等症状反复发作并产生剧烈疼痛,让患者痛不欲生。

痛风又称代谢性关节炎,即个体新陈代谢功能较弱,导致多余的尿酸无法正常排出体外,沉积于人体关节处,日积月累,形成尿酸结晶(痛风石),从而导致痛风。该病症较多出现于中年男性的身上。初期发作时,疼痛不会持续太久,通常在几天内,痛就像“风”一样吹过去,痛感很快就消失了。但,别以为过去了就没事,这只是痛苦的开始。

人体内的嘌呤代谢发生紊乱后,就会导致尿酸无法正常排出体外,一旦尿酸浓度超出了标准指数,形成尿酸结晶并沉积在人体组织(尤其是大脚拇指,关节处)就会引起痛风。在正常情况下,体内产生的尿酸有2/3由肾脏排出,1/3由大肠排出。因此,尿酸是在不断地生成与排泄,在血液中维持一定的浓度。

当血尿酸浓度过高时,尿酸即以钠盐的形式沉积在关节、软组织、软骨和肾脏中,引起组织的导物炎症反应,成了引起痛风的祸根。若没彻底治疗,将引发关节肿大、畸形、僵硬及结节等,并发痛风性肾结石、痛风性肾功能衰竭,痛风性冠心病、高血脂、高血压、泌尿系统结石等脏腑病症,严重威胁患者的生命。

痛风4阶段

第1阶段:高尿酸症期

在这个阶段,病人除了血尿酸值过高以外,并未出现任何痛风的临床症状,这也是患者通常容易忽视高尿酸的主要原因。

第2阶段:痛风早期

疼痛感开始袭击病患的关节。由于在第1阶段时的高尿酸没获得控制,尿酸持续增加而导致急性痛风性关节炎突然发作。首发部位常是脚的大拇趾,关节红肿、灼热发胀,若稍有触碰或活动脚趾头,疼痛感就有如钻心般。刀割般的疼痛经常让患者无法入眠,但在几天或数周内会自动消失。

第3阶段:痛风中期

由刚开始发病时的一个脚趾关节,逐渐波及到指、趾、腕、踝及膝关节等全身关节,进而周围的软组织和骨质也遭到不同程度的破坏和功能障碍。尿酸结晶不断沉积,慢慢地形成了结石一样的“痛风石”,此时,肾功能正常或表现已开始逐渐下降。

第4阶段:痛风晚期

患者关节畸形及功能障碍日益严重,痛风石不断增多,体积也增大,易破溃流出白色尿酸盐结晶。由于关节永久性畸形,影响了日常生活,给病人带来极大的身心痛苦。尿酸盐不断沉积到肾脏里,形成肾结石等,临床出现浮肿、少尿、蛋白尿、夜尿增多、高血压及贫血等症状,肾功能受到损害而开始退化,日渐一日的肾功能衰竭将危及生命。

名人饱受痛风折磨 眼泪暗自流

著名香港艺人曾志伟日前被拍到双脚无法行动,进出门都需要坐轮椅。

最后证实了是因为爱酗酒的关系导致身体健康亮红灯,患上严重痛风导致行动不便。

好友谭咏麟更爆料说,他因为这种病,已严重到无法自理的状况。

而来自台湾的生活玩家Paul自10年前爆发首次痛风后,到后期连手掌的大拇指都有痛风石的经验让他苦不堪言,还特别发文与网民分享他一连串的痛风“抗战”史,希望大家引以为鉴,别被痛风缠上。

Paul在文中透露,罹患痛风以来,最坏的时期发生在两年前,疼痛让他最长连续1个月不能出门,痛到用爬的上厕所,爬到马桶上后却痛到离不开厕所,在里面待了一小时。他甚至说,曾在看完电影后爬不起来,直接坐到下一场电影播完为止,听起来很不真实,但是痛风确实如此折磨。

除了国外的案例,大马本土著名厨师依斯迈阿莫(Ismail Ahmad)也曾经饱受痛风折磨,更在患病过后对饮食方面有了很大的启发,将餐厅内的餐单进行大修改,减少肉类增加蔬菜,让前来用餐的食客能够享有健康又美味的用餐体验。

依斯迈阿莫表示,在患上痛风之前,他所准备的自助餐,有70%都是以肉类为主,但现在以健康饮食为前提,改为采用新鲜蔬菜为食材,自己的日常饮食中则减少糖分高的食物及少吃米饭,免得再次被痛风缠身。

其实痛风的案例常常都发生在我们的周围,只是这方面的报导不多,加上大家对于该病症的严重性没有太多的理解而一再地忽视,最终造成痛风缠身时得饱受折磨。

小常识

  • 高尿酸血症的主要症状就是血尿酸高
  • 成男性血中尿酸值大于 7.0 毫克/分升为高尿酸血症
  • 停经前女性标准为 6.0 毫克/分升
痛风与血液尿酸值
SUA(毫克/分升) 第一次发生痛风机率 痛风复发机率
< 6 0.5 0.8
6 -6.9 0.6 0.9
7 - 7.9 2.0 4.1
8 - 8.9 4.1 8.4
9 - 9.9 9.8 43.2
> 10 30.5 70.2

医生建议

降尿酸是治疗痛风的关键!

  • 保持健康饮食,避免进食动物器官
  • 日常多喝水
  • 限制酒精和脂肪摄入量
  • 保持健康体重

自我小检测

您可能会是高尿酸血症的高危一族吗?

询问

如有任何疑问,告诉我们