雪兰莪州和平之跑

雪兰莪州和平之跑

“和平之跑2017” 是创价学会雪州分会青年自发举办的社区和平活动,也是继2005年首次在本会文化会馆举办以来,获得巴生超过千人响应。

中医西医从何下手?

中医西医从何下手?

治疗痛风所使用的药物不该对身体造成太大的负担,因此在药物的成分方面必须额外关注。

痛风民间小偏方

痛风民间小偏方

人类总结各式痛风治疗法,研究发现,澳洲鼠曲草富含抗痛风的活性成份。

饮食习惯不好?小心痛风!

饮食习惯不好?小心痛风!

人體尿酸80%由體內自行製造,20%由含嘌呤食物代謝而來。如果突然攝入過多高嘌呤食物或者代謝功能紊亂,就会導致人體尿酸升高,引起高尿酸,繼而引發痛風。

痛风病患 你我皆“患”

痛风病患 你我皆“患”

痛风症状在我们无察觉下开始在体内作祟,多余尿酸无法排出体外而形成尿酸结晶,进而开始出现关节疼痛。

为何痛风容易在夜间发作?

为何痛风容易在夜间发作?

领教过痛风之苦的人,对于那种深夜里突如其来的剧痛深有感触。然而,为什么痛风频繁在夜间发作?多数人却并不知晓原因。

如何在优雅中老去

如何在优雅中老去

大隅良典获得诺贝尔医学奖殊荣,“阿尔兹海默症”的治疗燃起希望。但也应反思生物医学所忽略的社会因素。

认识痛风 ,远离痛风!

认识痛风 ,远离痛风!

“痛风症”或许已经悄悄找上你!我国于2015年的3030万总人口当中,就有90万9000人患上高尿酸血症,而这些患者就是致命杀手—— “痛风症”的下一个目标!

当心“第四高”:高尿酸!

当心“第四高”:高尿酸!

痛风是由于體內累積過多的尿酸,形成尖銳結晶沉積在關節內,发作时会感觉刺痛、發紅、發熱和腫脹,是疼痛最為劇烈的一種關節炎,严重至使患者從睡夢中痛醒,饱受煎熬。

“痛风来袭” 中医西医难抉择!

“痛风来袭” 中医西医难抉择!

西医治疗法通常都是针对病灶直接用药,头疼医头,脚痛医脚;而中医的治病法犹如剥洋葱,一层一层将病引出来,过后再给予治疗。想要根治痛风,到底该相信中医还是西医呢?

“帝皇病” 随时要你命! 痛风悄悄盯上你了吗?

“帝皇病” 随时要你命! 痛风悄悄盯上你了吗?

在早期时,西方人把痛风所带来的痛楚形容为“魔鬼咬住了脚,而历史上许多著名的将相帝皇都患有痛风,因此又称之为“帝皇病”或“富贵病”。 生活水平提高,患病机率也增高!来势汹汹的“帝皇病”在全球的发病率与日俱增,根据美国Right Diagnosis from healthgrades网站的数据显示,我国于2015年的3030万总人口当中,就有90万9000人患上高尿酸血症,而这些患者若掉以轻心不重视,就会成为致命杀手—“痛风症”的下一个目标! (NIAMS统计) (2021年预计)...

作好准备熬夜观看2016 欧洲杯球赛吗?

作好准备熬夜观看2016 欧洲杯球赛吗?

大马球迷日盼夜盼的2016法国欧洲杯终于要来了。但是 !法国欧洲杯球赛都在大马时间凌晨开赛。那表示大马球迷必须挑灯夜观球赛,第二天又要顶着疲倦的姿态上班,长久下去身体势必会累坏。 那有什么法子可以观看球赛的同时又不影响日常作息呢?这里传授你5招,迅速恢复体力和精神,让你球赛和工作两不失。 通宵达旦看球赛而导致睡眠不足,身体在隔天早晨一定处在非常疲倦的状态,所以首要任务就是 –-补充营养。 早餐要吃得好不在于分量的多少,而在于品质。...

让大脑更健康的7个小习惯

让大脑更健康的7个小习惯

大脑每天都必须处理来自四面八方,大量的讯息 ... 这是一个大量依赖脑力的时代,大脑每天都必须处理大量的讯息,为了避免让你的大脑“操劳过度”,我们来看看7个在日常生活中可以简单进行的小习惯,用脑的同时不忘照顾大脑的健康。...

职场人士战胜大脑疲劳的秘诀

职场人士战胜大脑疲劳的秘诀

明明只使用了“脑力”,但却出现全身心都疲惫不堪 ... 相信大家面对考试时都曾有这种感觉:在经历了几小时高强度的脑力运作后,会让人恍惚着步出考场,同时感到手脚无力;一方面有解脱的感觉,另一方面又觉得精力耗尽,只想倒头大睡。 而在现代大量使用脑力的工作环境,这种情况也普遍出现在许多上班族中:明明只使用了“脑力”,但却出现全身心都疲惫不堪的情况。那么到底要怎么做才能让自己的“大脑”和身体恢复呢? 不妨参考以下4点:...

克服外在因素,让你坚持梦想、实践梦想

克服外在因素,让你坚持梦想、实践梦想

你儿时的梦想是什么?如今你已经把它实现了吗? 小时候相信每个人都曾经在作文簿上写下《我的志愿》,内容可以说是天马行空;有的人梦想当上飞机师,有的人想要成为职业篮球选手,也有的人想当上一名科学家,各行各业,五花八门。 但是,随着时光的流逝;回想起那些曾经让自己热血沸腾的儿时梦想,当中有多少又是你还在追求着的呢?或许很多人会说,梦想终归梦想;但,现实是自己的外在条件不如其他人;所以最终也只有乖乖屈服于现实,做回那个在社会规范中“平凡”的自己。 外在条件,真的是阻碍你向着标竿前进的唯一阻力吗?这里来看看几个小故事。 一、北方巨人队...

由现代生物科技研發而成, 具有非常高生物药效率的人參

由现代生物科技研發而成, 具有非常高生物药效率的人參

人參是世界上最有效的適應原草本植物。它有助於調整和調理人體以維持平衡和最佳健康狀態。 人參根含有人參皂苷 – 草本植物藥用價值的主要活性成分。在各種各樣的人參當中,高麗參最為有效,它含有36種人參皂苷,而西洋參僅含有13種。 然而,人參皂苷是大分子,需要在腸道被分解成较小的小分子, 合成物K (CK)和原人參二醇(PPD) ,才能被人體有效的吸收。 但新陈代谢的速度因人而异。因此大部分的人都不能完全代謝人參, 尤其對於那些真正需要人參功效的老年人而言,吸收不良會導致療效下降。 緩解壓力 清除血液內毒素 改善血液質量 平衡血糖...

让中国传统医学更适合21世纪

让中国传统医学更适合21世纪

点击这里去到报名表格 View this in English 中国传统医学(TCM) 是一种拥有超过2500年历史的的中医治疗体系。 中医的前提是健康基于调和恢复和保养,个体的均衡和条理。自创立开始,中医已经演变和发展成为深刻奥妙以及合理的医药体系。 中国传统医学包括不同的疗法,其中包括针灸,艾灸(在皮肤表面热熏草药把热量渗入到穴位),中草药,推拿(中式保健按摩),食疗,以及太极和气功(融合不同的具体运动或姿势,协调呼吸,以及精神注意力的疗法)。现今,中医继续以新的令人振奋的方式发展,被全球数以百万计人使用。  ...